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痤疮预防与生活习惯

你是不是觉得痤疮是命中注定其实，日常习惯就像皮肤的隐形盾牌，能帮你挡住80%的皮肤问题、压力就像暴风雨，睡眠是充电站，运动则是排毒通道研究发现，规律作息能让痤疮复发率降低40%今天我们就来聊聊，如何让日常生活成为皮肤的最佳盟友一、压力管...

微医健康发布时间:2025-11-21 681
心慌手抖瘦得快？当心身体“油门”踩过头...

心慌手抖瘦得快当心身体“油门”踩过头！费健主任揭秘甲亢5大信号（女性必看）科普文章：文章出处：本文核心知识提炼自国际顶级医学期刊《Lancet》2024年关于甲状腺功能亢进症（简称“甲亢”）的权威综述文章，由上海交通大学医学院附属瑞金医...

费健发布时间:2025-09-04 4494
从“一概而论”到“一人一策”：甲状腺癌...

从“一概而论”到“一人一策”：甲状腺癌术后服药也有大学问甲状腺术后一定要“饿着”甲状腺专家解读TSH抑制治疗70年巨变！吃了药还是复发可能TSH没压对！瑞金专家教你读懂抑制治疗正文开始大家好，我是费医生今天我们来聊一个很多甲状腺癌术后患...

费健发布时间:2025-09-03 2826
皮肤有这7个变化，提示血糖超标了

当我们摄入的糖分过多，身体一时难以消耗，胰岛素的分泌就会增加，促进糖分的吸收若血液中的糖分长期偏高，胰腺负担过重会导致其功能衰退，最终影响胰岛素的分泌而引起糖尿病我国的糖尿病患者数量位居世界第一，跨越青年、中年、老年三个年龄阶段，其中又...

健康资讯发布时间:2025-08-22 5231
近4成女性体重超标，警惕5种常见并发症！

人类肥胖史可以追溯至3万多年前，被记录于旧石器时代中期的雕像中1948年，世界卫生组织将“肥胖”列入疾病名单，作为一种多因素引起的代谢障碍疾病，肥胖的根本原因是能量摄入与能量消耗的失衡早在2008年，全球肥胖症患者便已超过5亿，每年更是...

健康资讯发布时间:2025-08-01 5390
“十人九湿”？中医教你破解湿气困局...

一、湿气是什么为什么现代人“湿重”中医认为，湿气是体内水液代谢失衡产生的病理产物，分为外湿（环境潮湿）和内湿（脾胃运化失常）现代人湿气重的三大原因：饮食伤脾：冷饮、甜食、油腻食物加重脾胃负担久坐少动：肌肉活动减少，水湿停滞空调依赖...

微医健康发布时间:2025-07-31 3332
高温“伤心”，别让心脏“中暑”！...

又来到了三伏天，温度高，湿度大，这样的天气带来的不仅是热的感觉，更是潜在的健康威胁，因为心脏其实比你更“难熬”让我带着你解读这般“热浪”之下，我们的心脏会发生什么，而又该如何护心呢一、血液变“浓稠”，更易形成血栓夏天气温高，出汗是人体散...

沈迎发布时间:2025-07-29 3076
肾结石患者怎么吃？3忌口3适宜2误区

肾结石是泌尿系统常见疾病，男性同胞肾结石发病率是女性的2-3倍，这可能与雄激素促进草酸合成及男性更易摄入高蛋白饮食相关近年来，随着快餐、饮料销量增加，20-40岁年轻人群发病率增长显著所谓“病从口入”，肾结石的形成与饮食密切相关，合理的...

张权发布时间:2025-07-21 4815
爸妈，求你了！最近空调一定要该开就开

最近太热了，很多地方是不是都突破40℃了，坐着不动也咔咔冒汗！杭州前几天的天气是这样的图片来源：微博夏天嘛，最怕的还是中暑这气温一上来，人的散热负担真的很大，有点无处藏身的感觉，昨天新闻里还看到青岛大学的宿管大爷因为高温不幸去世（微医君...

健康资讯发布时间:2025-07-16 4637
🔥《优甲乐吃到"甲亢"别乱停！费健警...

🔥《优甲乐吃到甲亢别乱停！费健警告：三类人减药=纵容癌细胞》大家好，我是费健，来自上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科30多年和甲状腺打交道，做过无数台手术，也解答过线上超10万次的咨询我发现啊，很多做了甲状腺手术（尤其是乳头状癌）的...

费健发布时间:2025-06-24 2211

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