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痤疮预防与生活习惯

你是不是觉得痤疮是命中注定其实，日常习惯就像皮肤的隐形盾牌，能帮你挡住80%的皮肤问题、压力就像暴风雨，睡眠是充电站，运动则是排毒通道研究发现，规律作息能让痤疮复发率降低40%今天我们就来聊聊，如何让日常生活成为皮肤的最佳盟友一、压力管...

微医健康发布时间:2025-11-21 691
心慌手抖瘦得快？当心身体“油门”踩过头...

心慌手抖瘦得快当心身体“油门”踩过头！费健主任揭秘甲亢5大信号（女性必看）科普文章：文章出处：本文核心知识提炼自国际顶级医学期刊《Lancet》2024年关于甲状腺功能亢进症（简称“甲亢”）的权威综述文章，由上海交通大学医学院附属瑞金医...

费健发布时间:2025-09-04 4498
近4成女性体重超标，警惕5种常见并发症！

人类肥胖史可以追溯至3万多年前，被记录于旧石器时代中期的雕像中1948年，世界卫生组织将“肥胖”列入疾病名单，作为一种多因素引起的代谢障碍疾病，肥胖的根本原因是能量摄入与能量消耗的失衡早在2008年，全球肥胖症患者便已超过5亿，每年更是...

健康资讯发布时间:2025-08-01 5396
肾结石患者怎么吃？3忌口3适宜2误区

肾结石是泌尿系统常见疾病，男性同胞肾结石发病率是女性的2-3倍，这可能与雄激素促进草酸合成及男性更易摄入高蛋白饮食相关近年来，随着快餐、饮料销量增加，20-40岁年轻人群发病率增长显著所谓“病从口入”，肾结石的形成与饮食密切相关，合理的...

张权发布时间:2025-07-21 4829
爸妈，求你了！最近空调一定要该开就开

最近太热了，很多地方是不是都突破40℃了，坐着不动也咔咔冒汗！杭州前几天的天气是这样的图片来源：微博夏天嘛，最怕的还是中暑这气温一上来，人的散热负担真的很大，有点无处藏身的感觉，昨天新闻里还看到青岛大学的宿管大爷因为高温不幸去世（微医君...

健康资讯发布时间:2025-07-16 4641
风雨天，预防淋雨感冒，中医有高招！

在风雨天，突如其来的暴雨往往让人措手不及，淋雨后若不及时处理，很容易引发感冒中医作为中华民族的瑰宝，在预防和治疗感冒方面有着丰富的经验和独特的方法以下是中医推荐的几个高招，帮助大家在雷雨天预防淋雨后感冒一、雨中行走，策略应对1寻找避雨处...

陈旋发布时间:2024-09-23 2747
高血糖有几大伤，血糖失控的12个信号要...

高血糖导致的血管损伤一般表现为血管内皮功能紊乱,造成血管硬化,血栓形成,进而导致血管管腔狭窄,甚至血管闭塞如果供应某一器官的血管狭窄,这个器官就会缺血缺氧根据狭窄的血管所供应的器官不同而出现不同的症状因此,患了糖尿病,全身各组织器官的...

俞一飞发布时间:2024-05-27 3622
如何为扁平足儿童正确挑选鞋子-胡玉娟

如何为扁平足儿童正确挑选鞋子扁平足，即足弓缺失或塌陷的一种常见足部问题，尤其在儿童中较为普遍这种足型可能会导致步态异常和足部疼痛，因此为扁平足儿童选择合适的鞋子尤为重要以下内容将详细介绍如何为扁平足儿童挑选合适的鞋子，以保护他们的足部健...

生长发育发布时间:2024-05-20 2652
踏春赏花季，糖友别大意！一文读懂怎么吃...

春分已过，桃花、海棠花、樱花已悄然绽放，宣告着生机勃勃的春季正式到来但是，对于糖友来说，春季可能是一个挑战，因为如果调理不当，血糖可能会忽高忽低，导致病情加重当然，对于糖友来说，春季的到来更是一个调整饮食习惯、增加运动量、亲近大自然的好...

健康资讯发布时间:2024-04-28 3872
偏头痛诊断与防治

偏头痛（migraine）是一种常见的反复发作的头痛，其病情特征包括一侧或两侧中度至重度搏动性头痛，且多发生于偏侧头部，可合并有恶心、呕吐、害怕声光刺激等症状偏头痛多起病于儿童期、青春期和成年早期15%～30%患者头痛发作前出现先兆中国...

王炎林发布时间:2024-04-11 4011

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先兆流产HCG 上升？（病案分享之不...

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