老年专有病吗？有调查显示，目前骨质疏松症呈现出年轻化的趋势，“硬脖子”“硬背脊”的年轻人超过半数，部分 35 岁女性的骨密度已达到 60 岁的程度。骨质疏松再也不是老年人的“专利”，青年群体也要格外注意。如果在儿童、青少年时期就开始注意骨骼保健，患骨松的风险就会大大降低。 三怎样预防骨质疏松症 1科学的饮食：预防骨质疏松和“吃”之间是有关系的，人体99%的钙都存在于骨骼当中，它能够使骨骼保持一定的强度和密度。不要挑食，饮食需要多样化，尤其是多吃含钙、含维生素的食物，如牛奶、蔬菜、水果、豆制品食物等；多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮等。牛奶是不可多得的优质钙源，既有较高的含钙量，且其中的钙质 更多>

真的只是老年专有病吗？有调查显示，目前骨质疏松症呈现出年轻化的趋势，“硬脖子”“硬背脊”的年轻人超过半数，部分 35 岁女性的骨密度已达到 60 岁的程度。骨质疏松再也不是老年人的“专利”，青年群体也要格外注意。如果在儿童、青少年时期就开始注意骨骼保健，患骨松的风险就会大大降低。 三 怎样预防骨质疏松症 1科学的饮食：预防骨质疏松和“吃”之间是有关系的，人体99%的钙都存在于骨骼当中，它能够使骨骼保持一定的强度和密度。不要挑食，饮食需要多样化，尤其是多吃含钙、含维生素的食物，如牛奶、蔬菜、水果、豆制品食物等；多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮等。牛奶是不可多得的优质钙源，既有 更多>

背痛是中老年人常见症状。除了慢性劳损的退变疾病和骨质疏松外。骨转移瘤也是常见的原因。有一些肿瘤如肺癌、甲状腺癌、胃肠道肿瘤，首发症状就是骨转移造成的骨折和疼痛。 一些病人因为肿瘤刺激脊神经引起胸腹部和肢体的疼痛，当做胆结石，椎间盘突出症等误诊手术的也不少见。 因此对于不明原因的腰背痛要想到脊柱转移癌的可能。 更多>

侧附件溶骨性破坏时; ⑤脊髓受压。据报道, 广泛转移的癌症患者中约有5 %的人发生脊髓受压。转移的肿瘤灶浸润椎体并使之强度下降, 椎体发生部分塌陷, 肿瘤组织或骨碎片随之侵入椎管, 这是脊髓或神经根受压最常见的原因。 背痛是脊柱转移瘤患者最常见的症状，经常早于其他神经症状数周或数月。可以见到两种性质不同的背痛：与肿瘤有关的疼痛和机械性疼痛。与肿瘤有关的疼痛主要表现为夜间痛或清晨痛, 并且一般在白天因活动而缓解。机械性疼痛源于脊柱的结构异常, 如病理性压缩骨折导致脊柱的不稳定。故背痛对早期发现脊柱肿瘤有重要意义，对中老年人的腰背痛要有高度的警惕性，不要擅自服用药物对症治疗，尤其是疼痛 更多>

中老年朋友都知道“千金难买老来瘦”的道理，但是如今中老年人肥胖的问题却是越来越严重了，这不仅严重的影响了大家的晚年生活，同时也给大家的身体健康造成了伤害。减肥专家指出中老年人如果存在肥胖的问题容易引发一系列的健康问题，这是大家一定要关注的。1.呼吸功能不全临床称为肥胖一通气不足综合征，也称低换气综合征。极度肥胖者胸壁和腹壁脂肪过多，呼吸活动受到限制，呼吸浅表，补呼气量减低而致功能残气量降低，使肺处于接近呼气位置.由于潮气量减低，使肺泡通气量减少，换气受限，造成二氧化碳潴留，动脉血氧饱和度下降，病人可出现紫绀。由于长期缺氧，可继发红细胞增多症，同时血液粘度增加，加重了循环阻力，心脏负荷加重 更多>

腰疼原因 很多，常见的有十多种。临床上最多见的就是腰肌及筋膜劳损、椎间盘退变所致的盘源性腰痛以及小关节紊乱所致的腰背痛。这些腰痛都不需要手术，可以通过保守治疗得到缓解。此外，腰椎滑脱症、腰椎退行性侧弯所致的腰疼也很多见，如果只是单纯腰痛，疼痛轻微或时间不长的也可以保守治疗。老年人骨质疏松严重的患者，常常会因为轻微的外伤导致胸腰椎压缩性骨折，以致腰痛难忍，也大多数可以通过保守治疗得以好转。不过，对于肿瘤与感染 引起的腰痛就要小心，它多发于中老年人，疼痛持续，常常会有夜间痛醒的情况，这种腰痛就需要特别治疗与处理了。武汉市第四医院脊柱外科刘伟军而放射性的腿痛也就是俗话说的“扯着疼”， 在排除腿部 更多>

问：医生，我母亲近来经常感到腰酸、背痛，还时常出现腿抽筋，夜间尤为明显，以致影响睡眠；上下楼时双膝部痛、打软腿，平常走路也活动不便，我们给她补钙也不管用。想咨询一下这是啥病？该怎么办？ 答：这是老年人常见病，从临床症状上看，存在骨质疏松症和骨关节炎两种疾病。骨质疏松症表现为中老年人不明原因的腰背痛、四肢酸痛，尤以夜间和休息时为重，容易抽筋，严重者轻微外伤甚至咳嗽即会引起骨折。老年人髋部骨折发生率较高，一旦骨折，由于并发症等原因病死率高达60％。骨关节炎是由于骨质增生、破坏、关节软骨退变引起的关节炎，影响中老年人的日常生活质量，严重者可致残。常发生的部位是膝关节、双手小关节、髋关节 更多>

脊柱是人体的脊梁，俗称“大梁骨”，相当于房子的房梁，具有支撑人体的重要作用。主要由椎体和椎间盘构成，而椎间盘是比较娇嫩的组织，由于外伤及老化常常导致椎间盘的脱水及破裂，引起腰椎间盘突出，压迫到脊柱周围的神经会引起腰痛及腿痛。上海市第十人民医院骨科张海龙  突出的椎间盘是引起疼痛的根源，疼痛经常困扰伏案工作的白领及一些从事久坐工作的中老年人，往往用了好多手段都无法彻底解除疼痛，要去除根源必须缩小突出的椎间盘或者取出它，以往的办法是开放手术，需要在后背做一个比较大的切口，分开肌肉及切除部分骨质后才能到达突出的椎间盘，对人体的伤害比较大，术后会经常残留腰背痛。  随着医学技术的进步，微创技术 更多>

问：医生，我母亲近来经常感到腰酸、背痛，还时常出现腿抽筋，夜间尤为明显，以致影响睡眠；上下楼时双膝部痛、打软腿，平常走路也活动不便，我们给她补钙也不管用。想咨询一下这是啥病？该怎么办？        答：这是老年人常见病，从临床症状上看，存在骨质疏松症和骨关节炎两种疾病。骨质疏松症表现为中老年人不明原因的腰背痛、四肢酸痛，尤以夜间和休息时为重，容易抽筋，严重者轻微外伤甚至咳嗽即会引起骨折。老年人髋部骨折发生率较高，一旦骨折，由于并发症等原因病死率高达60％。骨关节炎是由于骨质增生、破坏、关节软骨退变引起的关节炎，影响中老年人的日常生活质量，严重者可致残。常发生的部位是膝关节、双手小关节 更多>

问：医生，我母亲近来经常感到腰酸、背痛，还时常出现腿抽筋，夜间尤为明显，以致影响睡眠；上下楼时双膝部痛、打软腿，平常走路也活动不便，我们给她补钙也不管用。想咨询一下这是啥病？该怎么办？ 答：这是老年人常见病，从临床症状上看，存在骨质疏松症和骨关节炎两种疾病。骨质疏松症表现为中老年人不明原因的腰背痛、四肢酸痛，尤以夜间和休息时为重，容易抽筋，严重者轻微外伤甚至咳嗽即会引起骨折。老年人髋部骨折发生率较高，一旦骨折，由于并发症等原因病死率高达60％。骨关节炎是由于骨质增生、破坏、关节软骨退变引起的关节炎，影响中老年人的日常生活质量，严重者可致残。常发生的部位是膝关节、双手小关节、髋关节 更多>