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张峰

张峰，主任医师，博士生导师，中国医师协会心血...

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程蕾蕾

任心内科肿瘤心脏病亚专科主任；中国医师协会肿...

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沈雳

沈雳，复旦大学附属中山医院心内科主任医师，副...

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秦胜梅

秦胜梅，女，副主任医师，擅长心血管系统的常见...

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痛风，饮食因素只占20%，不想复发看这里

痛风是一种常见的关节疾病，主要表现为反复发作的急性关节炎，其疼痛、红肿、热感等症状给患者带来很大的困扰许多人认为痛风是由于饮食中嘌呤摄入过多，导致尿酸含量升高引起的，因此对痛风患者们的日常饮食控制非常严格最新的研究也表明，饮食因素在痛风...

健康资讯发布时间:2026-01-08 1242
每天睡够8小时，为什么还是困？

睡觉这件事，每个人的烦恼都不一样有的人睡不着，却也有的人睡不醒！图片来源：freepikcom睡的时间也不短，第二天怎么还老是犯困嗜睡，可能是某些疾病的信号每天睡够8小时，还是困睡眠时长≠睡眠质量！早睡早起，晚睡就晚起，只要睡够8小时就...

健康资讯发布时间:2026-01-08 1175
新春阳气升正是养生好时节

时下，处处涌动着新春的喜悦氛围，满眼的春联、灯笼、“福”字和年画会让人感受到浓浓的“年味”您知道吗春节期间万物萌动、春意渐浓，也是不可错过的养生好时节图片来源：freepikcom新春至正是养生好时节很多人认为，春节是农历正月初一到正...

健康资讯发布时间:2026-01-07 1039
糖友运动别瞎动！这几个关键常识，帮你安...

不是所有糖友都适合马上运动，先对照看看自己属于哪类：能放心动的：血糖稳（没忽高忽低）、没低血糖，也没有严重并发症（比如严重心脏病、脚烂了）的 1 型、2 型糖友；有点胖的 2 型糖友；怀孕的糖友要是血糖稳、胎儿没问题，也能适量动得先...

微医健管君发布时间:2025-12-01 1011
戒烟就是救命，刻不容缓！

先说说高血压的朋友：吸烟会让血管内壁受伤，血管变脆、变窄，血压就更难稳住，吃的降压药效果也会打折扣但戒了烟之后，血管慢慢不那么 “脆弱” 了，血压不容易忽高忽低，时间长了，心梗、中风这些危险情况的概率也会降下来再看糖尿病的朋友：吸烟会搅...

微医健管君发布时间:2025-12-01 1518
吃对食物，防癌护心！30年外科医生总结...

吃对食物，防癌护心！30年外科医生总结的饮食清单，赶紧收藏文章正文大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30多年来，我既做外科手术，也做微创消融，每天在临床和线上咨询中，遇到很多朋友关心同一个问题：怎么吃，才...

费健发布时间:2025-11-25 2061
你的汗是“虚”还是“病”？...

这些异常出汗的现象可不是普通的“热”，而是中医所说的“汗症”，俗称“出虚汗”它不仅影响生活质量，更可能是身体发出的健康预警信号！自汗：白天无明显诱因（如运动、高温）却频繁出汗，稍微一动就大汗淋漓，多为气虚所致气虚者卫表不固，毛孔开合失常...

微医健康发布时间:2025-10-31 3409
总是疲劳、怕冷、体重增加？小心是甲减在...

总是疲劳、怕冷、体重增加小心是甲减在作怪！瑞金医院专家一文说清正文开始：大家好，我是费健医生，来自上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科从医30多年来，我一直在和甲状腺疾病打交道，既做外科手术，也做微创消融治疗今天想和大家分享一篇刚刚发表...

费健发布时间:2025-10-22 4003
心慌手抖瘦得快？当心身体“油门”踩过头...

心慌手抖瘦得快当心身体“油门”踩过头！费健主任揭秘甲亢5大信号（女性必看）科普文章：文章出处：本文核心知识提炼自国际顶级医学期刊《Lancet》2024年关于甲状腺功能亢进症（简称“甲亢”）的权威综述文章，由上海交通大学医学院附属瑞金医...

费健发布时间:2025-09-04 5992
动脉硬化病理改变

动脉粥样硬化的主要病理特征在于累及体循环系统中的大中型动脉，特别是大型弹力型动脉（如主动脉）、中型肌弹力型动脉（冠状动脉、脑动脉尤为显著，随后是肢体各动脉、肾动脉、肠系膜动脉，脾动脉亦偶有涉及）相比之下，肺循环动脉极少成为其靶器官病变...

匡泽民发布时间:2025-09-04 5935

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年年体检都正常，怎么还会得心梗？

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