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肥胖症内容

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王从容

主任医师，博士生导师。在上海六院内分泌科工作...

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匡鼎伟

医学博士。副主任医师、副教授。华山医院肾脏二...

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陶枫

中医学博士，师从全国名中医蔡淦教授和丁学屏教...

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陈浩

毕业于复旦大学上海医学院（原上海医科大学）。...

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每天睡够8小时，为什么还是困？

睡觉这件事，每个人的烦恼都不一样有的人睡不着，却也有的人睡不醒！图片来源：freepikcom睡的时间也不短，第二天怎么还老是犯困嗜睡，可能是某些疾病的信号每天睡够8小时，还是困睡眠时长≠睡眠质量！早睡早起，晚睡就晚起，只要睡够8小时就...

健康资讯发布时间:2026-01-08 1505
睡眠不足的人，身体会发生什么变化？

睡眠不好，正成为越来越多人的健康困扰，据《健康中国行动（2019-2030年）》的数据显示，我国成人每日的平均睡眠时间仅65小时中国睡眠研究会调查发现，中国成年人的失眠发生率高达38%，去医院就诊的睡眠障碍患者人数逐年增多图片来源：fr...

健康资讯发布时间:2026-01-08 1594
最伤肝的6个行为，很多人经常做！你中了...

大家都知道，肝脏有很强的代谢排毒功能，所有的药物、化学物质都要进入到肝脏来代谢但是，肝脏没有痛感神经，即使它出了问题，也不会在身上出现明显的症状大家就容易忽视它的健康状况，这也是为什么很多的肝癌一经发现，就已是晚期🤦‍所以，我们建议每...

健康资讯发布时间:2026-01-08 1323
“甲状腺结节？别慌！看完这篇科普，你就...

“甲状腺结节别慌！看完这篇科普，你就知道该怎么办”【科普文章正文】文章出处本文内容综合整理自2025年《中国医学创新》与《实用预防医学》的两项研究，分别聚焦“西北地区体检人群甲状腺结节检出情况”与“育龄期女性甲状腺结节影响因素”，由权威...

费健发布时间:2025-12-29 1885
警惕！90后成甲状腺癌最高危人群？瑞金...

常州市甲状腺癌报告揭秘：女性高发，90后风险最高瑞金医院专家教你科学应对大家好，我是上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的费健医生从事甲状腺疾病诊疗和微创消融工作30多年，我深知大家对自己颈部那个“蝴蝶形”小器官的担忧——尤其是近年来，...

费健发布时间:2025-12-15 1574
给高血压患者的10条生活建议

1盐要少到「数着放」，别被「隐形盐」坑了具体怎么做：每天盐摄入量控制在 5 克以内 —— 差不多是一个啤酒瓶盖（去掉胶垫）平平一盖的量，炒菜时可以用 “控盐勺”，避免凭手感放多；买调料先看配料表：酱油选 “低盐款”（每 100 毫升...

微医健管君发布时间:2025-12-01 1075
高血压的五大误区，千万别踩坑！

误区一：单次血压高 = 确诊高血压别慌，先看这 3 点真正的高血压诊断，有严格标准：非同日测量 3 次，每次收缩压≥140mmHg 和 / 或舒张压≥90mmHg，才能确诊而且测血压前还有 “准备功课”：前 30 分钟不能抽烟、喝咖啡、...

微医健管君发布时间:2025-12-01 1532
脂质代谢紊乱，胰腺炎不是小毛病！专家教...

大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的主任医师从医30多年来，我既做外科手术，也做微创消融，还特别热爱通过线上平台和大家聊聊健康那些事儿今天，我想和大家分享一个看似“冷门”却与我们生活息息相关的主题——脂质代谢与急性胰...

费健发布时间:2025-11-19 2458
瑞金医院专家提醒：甲状腺癌高发，这3类...

大家好，我是费健医生，来自上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科作为一名从医30多年的外科医生，我既做传统手术，也做微创消融，每天在门诊和手术室里见到太多因甲状腺问题焦虑不安的朋友今天想和大家聊一个我们越来越常听到的词——甲状腺癌最近，《...

费健发布时间:2025-10-29 2470
体重每增加5点，甲状腺癌风险增加30%...

体重每增加5点，甲状腺癌风险增加30%全球204国数据揭秘真相！文章作者：费健主任上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30余年，擅长甲状腺外科手术与微创消融治疗曾获中华医学科技奖、华夏医学科技奖、上海市科技进步奖等多项荣誉...

费健发布时间:2025-10-22 2815

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