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高脂血症内容

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陈秀梅

女，副主任医师，医学博士，心血管科，擅长高血...

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张峰

张峰，主任医师，博士生导师，中国医师协会心血...

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秦胜梅

秦胜梅，女，副主任医师，擅长心血管系统的常见...

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汤正义

长期在临床第一线从事医疗工作，重点在糖尿病神...

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预防中风：做好这6件事，比吃药还管用

1 管好基础病：遵医嘱吃药，别自行停药高血压：每天监测血压，控制目标：一般人＜140/90mmHg，糖尿病 / 肾病患者＜130/80mmHg，老年人＜150/90mmHg；糖尿病：空腹血糖控制在 44~70mmol/L，餐后＜10...

微医健管君发布时间:2025-12-01 1083
脑卒中：突然嘴歪别大意，黄金4.5小时...

一、缺血性脑卒中（脑梗）：大脑 “断血” 了（1）简单理解脑血管被血栓堵住，脑组织缺血坏死，就像 “大脑的电线断了”，越早溶栓效果越好（2）谁容易中招高血压、高血脂、房颤患者吸烟、肥胖、缺乏运动的人有中风家族史或曾发生过短暂脑缺血...

微医健管君发布时间:2025-12-01 1015
当心胸口“闷胀疼”！冠心病的并发症信号...

一、这些 “不舒服”，可能是心脏在 “喊救命”（一）典型的 “心绞痛信号” 胸口像被重物压着、发紧发闷，甚至有烧灼感或钝痛，多在胸骨中间或左侧，有时会放射到肩膀、手臂、脖子或下巴；常在劳累、爬楼、情绪激动或受凉后出现，休息 3-5 分...

微医健管君发布时间:2025-12-01 814
冠心病：胸痛来袭别硬扛，这些急救步骤能...

一、心绞痛：心脏 “缺氧” 发出的警报（1）谁容易中招有高血压、高血脂、糖尿病的中老年人吸烟、熬夜、爱吃油腻的人有冠心病家族史的人（2）危险信号胸口压榨样疼痛（像被石头压着），多在胸骨中间或左侧疼痛放射到肩背、手臂，伴出汗、胸...

微医健管君发布时间:2025-12-01 715
7个日常习惯，帮你稳住血压

1 注意保暖，应对气温变化寒冷会刺激血管收缩，导致血压升高，还可能增加心梗、中风等并发症的发生率尤其秋冬季节，要重点做好四肢、头面部的保暖，出门戴帽子、围巾，避免长时间暴露在低温环境中，减少血压波动2 稳住情绪，避免 “情绪过山车”情绪...

微医健管君发布时间:2025-12-01 782
给高血压患者的10条生活建议

1盐要少到「数着放」，别被「隐形盐」坑了具体怎么做：每天盐摄入量控制在 5 克以内 —— 差不多是一个啤酒瓶盖（去掉胶垫）平平一盖的量，炒菜时可以用 “控盐勺”，避免凭手感放多；买调料先看配料表：酱油选 “低盐款”（每 100 毫升...

微医健管君发布时间:2025-12-01 552
吃对食物，防癌护心！30年外科医生总结...

吃对食物，防癌护心！30年外科医生总结的饮食清单，赶紧收藏文章正文大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30多年来，我既做外科手术，也做微创消融，每天在临床和线上咨询中，遇到很多朋友关心同一个问题：怎么吃，才...

费健发布时间:2025-11-25 1422
甘油三酯高别慌！新药让胰腺炎风险直降8...

甘油三酯高别慌！新药让胰腺炎风险直降85%，专家揭秘救命突破大家好，我是费健作为上海交通大学医学院附属瑞金医院的一名普外科医生，我在临床一线工作了30多年，每天面对各种各样的患者，也深深理解大家对健康的担忧和求知欲望我既做外科手术，也做...

费健发布时间:2025-11-19 1449
脂质代谢紊乱，胰腺炎不是小毛病！专家教...

大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的主任医师从医30多年来，我既做外科手术，也做微创消融，还特别热爱通过线上平台和大家聊聊健康那些事儿今天，我想和大家分享一个看似“冷门”却与我们生活息息相关的主题——脂质代谢与急性胰...

费健发布时间:2025-11-19 1503
“颈上蝴蝶”悄悄罢工？老年亚临床甲减的...

“颈上蝴蝶”悄悄罢工老年亚临床甲减的隐形威胁，每个子女都该知道！文章正文：大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30多年来，我既做外科手术也做微创消融，每天在临床和线上咨询中遇到很多朋友关心甲状腺问题今天，我...

费健发布时间:2025-11-06 2006

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