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高血压内容

贡献榜

黄智伟

医学博士，毕业于北京协和医学院，中国医学科学...

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权薇薇

主任医师，擅长冠心病、高血脂，高血压病、心律...

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张峰

张峰，主任医师，博士生导师，中国医师协会心血...

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汤正义

长期在临床第一线从事医疗工作，重点在糖尿病神...

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高血压最关键的6个真相，每个都关乎健康

真相 1：不是所有高血压都 “治不好”，但别信 “根治” 骗局继发性高血压：占少数，是由明确病因引起的 —— 比如肾脏疾病、内分泌失调、某些药物副作用只要把原发病治好（比如切除引发血压高的肿瘤），血压大概率能恢复正常，不用再吃降压药...

微医健管君发布时间:2025-12-01 1881
一文说清，怎么在家量血压

选对血压计，准确率就赢了一半优先选 “经过验证的上臂式电子血压计” 袖带尺寸别瞎选，跟臂围匹配才准每年校准 1 次，别让血压计 “变迟钝”找准测量时间，早晚这两点测最好早上测：起床后 1 小时内，在服用降压药之前、吃早餐之前、进行...

微医健管君发布时间:2025-12-01 898
九个最常见的高血压谣言，帮你避开控压“...

谣言 1：吃芹菜、醋泡花生能降血压，某一种食物就是 “降压药” 谣言说法：“我邻居吃了半年芹菜，血压从 160 降到 130”“醋能软化血管，泡花生吃比吃药还安全”—— 这类 “单一食物降压” 的说法，在中老年人群里特别流行真相拆解：...

微医健管君发布时间:2025-12-01 1746
戒烟就是救命，刻不容缓！

先说说高血压的朋友：吸烟会让血管内壁受伤，血管变脆、变窄，血压就更难稳住，吃的降压药效果也会打折扣但戒了烟之后，血管慢慢不那么 “脆弱” 了，血压不容易忽高忽低，时间长了，心梗、中风这些危险情况的概率也会降下来再看糖尿病的朋友：吸烟会搅...

微医健管君发布时间:2025-12-01 1873
有慢病还喝酒？这些风险你可能没意识到，...

先说说高血压的朋友：酒精特别容易让血压 “过山车”，喝了之后可能先降一点，没过多久就突然飙高，就算天天吃降压药，效果也会打折扣要是空腹喝酒，血压骤升的风险更高，很容易诱发心梗、中风再看糖尿病的朋友：酒精和降糖药简直是 “对头”—— 喝了...

微医健管君发布时间:2025-12-01 1628
首场寒潮将“发货”！这份指南帮您御寒护...

立冬节气过后，冷空气入侵，气温即将迎来断崖式下跌气温的骤变以及室内外温差变大对心血管疾病患者而言可能是“生死考验”有临床数据显示，气温骤降10℃以上时，心脑血管疾病发病率会显著上升，其中高血压、冠心病患者尤其需要警惕核心原因主要有两点：...

沈迎发布时间:2025-12-01 2114
吃对食物，防癌护心！30年外科医生总结...

吃对食物，防癌护心！30年外科医生总结的饮食清单，赶紧收藏文章正文大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30多年来，我既做外科手术，也做微创消融，每天在临床和线上咨询中，遇到很多朋友关心同一个问题：怎么吃，才...

费健发布时间:2025-11-25 2369
“颈上蝴蝶”悄悄罢工？老年亚临床甲减的...

“颈上蝴蝶”悄悄罢工老年亚临床甲减的隐形威胁，每个子女都该知道！文章正文：大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30多年来，我既做外科手术也做微创消融，每天在临床和线上咨询中遇到很多朋友关心甲状腺问题今天，我...

费健发布时间:2025-11-06 2986
你的汗是“虚”还是“病”？...

这些异常出汗的现象可不是普通的“热”，而是中医所说的“汗症”，俗称“出虚汗”它不仅影响生活质量，更可能是身体发出的健康预警信号！自汗：白天无明显诱因（如运动、高温）却频繁出汗，稍微一动就大汗淋漓，多为气虚所致气虚者卫表不固，毛孔开合失常...

微医健康发布时间:2025-10-31 3780
甲状腺功能减退，不止是“懒”和“胖”！...

甲状腺功能减退，不止是“懒”和“胖”！小心心血管悄悄受伤文章出处本文内容整理自《中国医学论坛报》2025年8月19日发布的专题文章《甲述前沿丨甲状腺功能减退症对心血管和心脏代谢风险的影响》，结合最新医学研究与临床实践，为你解读甲状腺健康...

费健发布时间:2025-10-22 3864

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