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矫岩

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程小宁

2002年毕业于西安交通大学医学院临床医学系...

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黎曦

学科带头人，呼吸内科学硕士，在职博士，中国抗...

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白淑倩

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从1小时到14小时：甲状腺手术时间差背...

大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的医生从医30多年，我既做传统外科手术，也做微创消融，平时也喜欢在线上和大家聊聊健康，解答大家的疑惑今天，我想和大家分享一篇非常有意思、也非常有深度的文章，它来自复旦大学附属肿瘤医院...

费健发布时间:2025-12-04 960
慢阻肺管理工具：锻炼呼吸，生活开心

肺功能锻炼操能帮助咱们更顺畅呼吸，日常随时练起来~

微医健管君发布时间:2025-12-01 134
一文读懂慢阻肺病：不是「老慢支」，超1...

目前，中国有超过 1 亿人正被慢阻肺病困扰，40 岁以上人群每 7个人就有 1 个中招，但很多人到晚期呼吸困难、甚至出现了心血管疾病、骨骼肌功能障碍等并发症才被重视这是一种会让肺「漏气」的慢性病正常肺像饱满的气球（图1），能自由吸气呼气...

微医健管君发布时间:2025-12-01 981
爬3楼就喘到不行？胸片说正常，但你的肺...

早期慢阻肺病的病变藏在直径2mm的小气道里（比如气管像树枝，最细的枝丫堵了），胸片分辨率不够，就像「透过毛玻璃看东西」，根本发现不了数据很扎心：我国超97%的慢阻肺病患者都处在「不自知」的状态等到出现明显症状，肺功能可能已损失50%以上...

微医健管君发布时间:2025-12-01 516
慢阻肺病早期的5个「蛛丝马迹」，别当成...

别担心！只要学会捕捉这5个关键预警信号，就能掌握健康主动权，早发现、早干预1活动后气短，爬楼梯像在「高原训练」明明没有去高原，爬楼、快走缺像被掐住喉咙般喘不上气从前扛箱上五楼，如今拎菜两楼愁这可不是简单的「年纪大了」或「体质差了」慢阻肺...

微医健管君发布时间:2025-12-01 742
科学治疗慢阻肺病的「铁三角」：3步走不...

1 吸入药物是基石吸入剂能精准作用于气道、快速长效改善症状，并显著减少急性加重，是控制病情最有效的方式目前临床常使用的吸入剂主要有：支气管扩张剂，多使用长效抗胆碱药（LAMA）和长效β₂激动剂（LABA），可以改善气流受限，减轻慢阻肺...

微医健管君发布时间:2025-12-01 682
肺功能检查到底是个啥？麻烦吗？

肺功能检查系统评估着呼吸系统的两大核心功能：通气功能，检测气体进出气道的顺畅程度，反映气道是否阻塞；换气功能，评估氧气与二氧化碳在肺泡和血液间的交换效率，揭示肺部深层损伤1 一测就知道气道堵没堵核心指标：FEV₁/FVC比值（支气管扩张...

微医健管君发布时间:2025-12-01 533
一冷就喘？秋冬防慢阻肺病复发，这3招很...

想安稳过冬要记住这三招「生存法则」：1挡住冷空气，给呼吸道穿「保暖衣」慢阻肺病患者的气道特别怕冷，遇到冷空气后容易收缩、受损，导致呼吸更加困难，还可能诱发感染做好3件事，让呼吸道远离冷刺激：戴围巾/口罩：出门时用羊毛/羊绒围巾（或纯棉...

微医健管君发布时间:2025-12-01 634
慢阻肺病患者居家护理的5个「加分项」

1给肺搭个「舒适区」，让呼吸道少受刺激低湿度或干燥的空气、扫地扬起的灰、炒菜的油烟、经久不散的二手烟……都是肺的「隐形杀手」，会持续刺激受损的呼吸道，喘气更费劲做好3件事，让空气变「友好」：控湿度：使用带湿度计的加湿器，尽量维持50%...

微医健管君发布时间:2025-12-01 594
脑卒中：突然嘴歪别大意，黄金4.5小时...

一、缺血性脑卒中（脑梗）：大脑 “断血” 了（1）简单理解脑血管被血栓堵住，脑组织缺血坏死，就像 “大脑的电线断了”，越早溶栓效果越好（2）谁容易中招高血压、高血脂、房颤患者吸烟、肥胖、缺乏运动的人有中风家族史或曾发生过短暂脑缺血...

微医健管君发布时间:2025-12-01 922

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