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刘永政

刘永政，副主任医师，医学博士在读，河北省老年...

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庞龙滨

副主任医师，医学硕士，完成山东省自然科学基金...

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罗雅雅

中医结合治疗心肺疾病脾胃病，针药结合治疗中...

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翟东东

主任医师，医学硕士。毕业于北京大学医学部，师...

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一文读懂慢阻肺病：不是「老慢支」，超1...

目前，中国有超过 1 亿人正被慢阻肺病困扰，40 岁以上人群每 7个人就有 1 个中招，但很多人到晚期呼吸困难、甚至出现了心血管疾病、骨骼肌功能障碍等并发症才被重视这是一种会让肺「漏气」的慢性病正常肺像饱满的气球（图1），能自由吸气呼气...

微医健管君发布时间:2025-12-01 807
慢阻肺病早期的5个「蛛丝马迹」，别当成...

别担心！只要学会捕捉这5个关键预警信号，就能掌握健康主动权，早发现、早干预1活动后气短，爬楼梯像在「高原训练」明明没有去高原，爬楼、快走缺像被掐住喉咙般喘不上气从前扛箱上五楼，如今拎菜两楼愁这可不是简单的「年纪大了」或「体质差了」慢阻肺...

微医健管君发布时间:2025-12-01 616
肺功能检查到底是个啥？麻烦吗？

肺功能检查系统评估着呼吸系统的两大核心功能：通气功能，检测气体进出气道的顺畅程度，反映气道是否阻塞；换气功能，评估氧气与二氧化碳在肺泡和血液间的交换效率，揭示肺部深层损伤1 一测就知道气道堵没堵核心指标：FEV₁/FVC比值（支气管扩张...

微医健管君发布时间:2025-12-01 439
爬3楼就喘到不行？胸片说正常，但你的肺...

早期慢阻肺病的病变藏在直径2mm的小气道里（比如气管像树枝，最细的枝丫堵了），胸片分辨率不够，就像「透过毛玻璃看东西」，根本发现不了数据很扎心：我国超97%的慢阻肺病患者都处在「不自知」的状态等到出现明显症状，肺功能可能已损失50%以上...

微医健管君发布时间:2025-12-01 393
日常养护：做好5件事，比吃药还护心

1 饮食：管好嘴，心脏少受累核心是 “低盐、低脂、低糖、高纤维”，不用记复杂理论，记住具体怎么吃：盐：每天不超过 5 克（约 1 平啤酒瓶盖），少吃咸菜、酱肉、加工零食（比如薯片），这些里藏着 “隐形盐”；油：每天 25~30 克（...

微医健管君发布时间:2025-12-01 670
日常护肺：做好5件事，比吃药还管用

1 戒烟：最关键的 “护肺第一步”，啥时候戒都不晚别觉得 “烟龄长了戒不掉”“病情重了戒烟没用”—— 哪怕已经确诊慢阻肺，戒烟后 1-2 年，气短症状会明显减轻，肺功能下降速度也会变慢；戒烟难可以找医生帮忙：比如用戒烟药（尼古丁贴片、...

微医健管君发布时间:2025-12-01 665
别让“喘不上气”变常态！遵医嘱用对药，...

一、不遵医用药可能带来的危害 !1慢阻肺急性加重要是你觉得 “今天不怎么喘，吸入剂就省了”，说不定某天就会突然咳得停不下来，痰变得又浓又黄，喘得直冒冷汗 —— 这是慢阻肺急性加重每次加重都会 “耗损” 肺功能，严重时得住院插氧气管，甚至...

微医健管君发布时间:2025-12-01 639
咳嗽出现这4种情况，警惕肺癌！

我们知道，形成肺癌的原因有很多，吸烟、二手烟、工作环境/空气污染、肺部持续感染等都是危险因素，据统计，2018年我国的新增肺癌患者数量便达到了210万图片来源：freepikcom提到肺癌，大多数人首先想到的肯定是咳嗽，咳嗽确实是肺癌最...

健康资讯发布时间:2025-11-18 2127
脾虚的十大信号，你中了几条？

一、为什么脾是“后天之本”中医的“脾”并非单指解剖学器官，而是包含消化、运化、统血等功能的系统《黄帝内经》称“脾主运化”，相当于人体“营养中转站”，负责将食物转化为气血能量现代医学研究证实，脾虚者普遍存在肠道菌群紊乱（双歧杆菌数量减少3...

微医健康发布时间:2025-07-31 1733
心脏“杀手”冠心病，收好这份防治攻略！...

健康科普冠心病防治小课堂当前，冠心病已成为我国最普遍的健康问题之一冠心病的发病率高、死亡率高，严重危害人类的身体健康哪些人更容易得冠心病冠心病如何治疗和预防今天，下面就来给大家全面讲解01什么是冠心病冠状动脉是负责输送血液到心脏的血管，...

郑远发布时间:2025-02-28 4452

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