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风湿科普通门诊

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王英(风湿)

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梁燕(风湿)

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王英(风湿)

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体质决定减重效果！中医辨证调体质，轻松...

一、3 种常见易胖体质，看看你属于哪类中医认为，肥胖的本质是 “痰湿内停、气虚不运、阳虚寒凝”，其中最常见的 3 种易胖体质各有特点：痰湿体质：这是最普遍的 “肥胖体质”，这类人大多腹部松软、肢体沉重，总觉得身体发黏、大便黏马桶，还容易...

微医健管君发布时间:2025-12-17 12
慢阻肺病患者居家护理的5个「加分项」

1给肺搭个「舒适区」，让呼吸道少受刺激低湿度或干燥的空气、扫地扬起的灰、炒菜的油烟、经久不散的二手烟……都是肺的「隐形杀手」，会持续刺激受损的呼吸道，喘气更费劲做好3件事，让空气变「友好」：控湿度：使用带湿度计的加湿器，尽量维持50%...

微医健管君发布时间:2025-12-01 302
秋风一起就关节痛？

每到秋天，当第一阵凉风吹来，不少人的关节就像收到了“天气预报”——膝盖、手肘、肩膀开始隐隐作痛，酸胀麻木，活动起来也不如夏天利索了这到底是为什么呢在现代医学看来，这可能与气温下降导致关节液黏稠、血管收缩有关而在传承千年的中医智慧里，这被...

微医健康发布时间:2025-10-31 1196
乳腺癌患者饮食中的“发物”问题...

一、 “发物”的中医理论内核：从概念到临床“发物”一词最早见于明代《普济方》，清代以后才与“忌口”深度绑定是中医“药食同源”与“辨证论治”思想在饮食领域的体现其核心是 “食物的偏性”与“人体的病性”相互作用的结果中医历代典籍仅笼统描述为...

孙建发布时间:2025-10-14 2578
把冰箱当成「保险箱」？这6种食物放冰箱...

一说到家里的冰箱，满满的全都是饮料、面包、各类蔬菜水果、鸡鸭鱼肉真是满满的食材！不过，冰箱可不是所有食物的保险箱，合理储存是个大学问！今天，微医君就跟大家聊聊冰箱存储的那些事这6类食物，放在冰箱坏得更快的确，低温可以使部分食物的保存期更...

健康资讯发布时间:2025-09-15 1848
身体好不好，看脸色就知道！

在中医学理论中，人体是一个有机整体，内在脏腑、经络、气血及津液等的病理变化，必然会反映于外望诊，即通过视觉观察患者外在表现的诊断方式正如《灵枢》所言：视其外应，以知其内脏，则知所病矣面色分类1、主色是人一牛基本不变的肤色中国人健康的肤色...

微医健康发布时间:2025-09-04 2205
抑郁症常见的5种“面相”，你属于哪种？...

提到抑郁症，很多人的第一反应就是“动不动就哭”“自杀自伤”的画面但你可能不知道，它也会戴着微笑的面具或伪装成“懒”“脾气差”那些看似普通的日常表现，或许正藏着无声的呼救……今天，我们就来说一说抑郁症那些容易被忽略的“面相”1、微笑型抑郁...

任璐露发布时间:2025-09-01 3588
炎夏鲜红斑痣治疗正当时！邓娟医师：科学...

科学治疗不分季节，夏季护理才是关键“本想等天凉了再带孩子做激光，没想到一个夏天过去，红斑又厚了一片！”诊室里，年轻的妈妈看着孩子额头上加深的鲜红斑痣，语气满是懊悔入夏以来，商丘市第五人民医院皮肤科邓娟主任已接诊多例因“避开夏季治疗”而延...

邓娟发布时间:2025-08-22 4415
甲状腺手术怕伤嗓子？主任揭秘：智能手术...

甲状腺手术用“电刀”“超声刀”，会不会伤到嗓子30年老外科主任说清关键！大家好，我是费健，上海瑞金医院普外科的医生做了30多年外科，开了上万台甲状腺手术，也做了不少微创消融拿过些医学奖，更开心的是在网上和大家聊健康，解答了超10万条咨询...

费健发布时间:2025-08-20 2114
“十人九湿”？中医教你破解湿气困局...

一、湿气是什么为什么现代人“湿重”中医认为，湿气是体内水液代谢失衡产生的病理产物，分为外湿（环境潮湿）和内湿（脾胃运化失常）现代人湿气重的三大原因：饮食伤脾：冷饮、甜食、油腻食物加重脾胃负担久坐少动：肌肉活动减少，水湿停滞空调依赖...

微医健康发布时间:2025-07-31 3340

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