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张梅的发布

  • 高血脂的饮食禁忌:

    发布时间:2018-03-10

    1、高血脂患者要少吃或不吃高热量、高脂肪食物,如肥肉、动物内脏、浓肉汤、鱼子、蟹黄、油饼、油条、烧饼、炸鸡、汉堡、烤肉、烤鱼、方便面、薯片、薯条等,这些食物热量较高,经常摄入容易引起血脂升高2、各种甜食也要少吃或不吃,如糖果、蜜饯、果酱、水果罐头、饼干、蛋糕、黄油、果汁、可乐、冰淇淋等,因为甜食摄入过多,会在体内转化为脂肪,引起血脂升高3、猪牛羊等红肉摄入不...

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