下肢静脉曲张是一种常见的血管疾病，主要表现为下肢浅静脉伸长、迂曲而呈曲张状态它不仅影响美观，还可能导致腿部疼痛、肿胀、疲劳等不适症状，严重时甚至会引发皮肤溃疡、出血等并发症为了减轻症状、预防病情加重，以下是一些需要注意的事项一、生活习惯1避免久站或久坐长时间保持同一姿势会导致下肢静脉回流不畅，加重静脉曲张建议每隔一段时间就活动一下腿部，如走动、踮脚尖、屈伸踝...

大家好，我是来自杨浦区中医医院的陈泽才中医师大家对中医师是什么印象呢中医很慢，是的，说话的语速很慢懂针灸穴位，是的，如果蚊子咬错了穴位，被发现恐怕没有第二次机会了喜欢香烟，是的，因为香烟可以驱赶蚊子 我的一位朋友非常喜欢香烟，他工作很忙，又经常熬夜，常常说抽烟可以充电我说，那你爱马仕充电宝用不到了，可以送我啦他说，那充电宝很贵，还是送你根烟吧我说，不用了，...

日晒伤，又称为日光性皮炎或晒斑，是由于皮肤在强烈日光下暴露时间过长，尤其是中波紫外线（UVB）过度照射后，引起的急性光毒性反应 病因： 1 过度暴露在阳光下：长时间在户外活动，尤其是在紫外线较强的时段（上午10点到下午4点） 2 皮肤类型：浅色皮肤的人由于黑色素含量较低，对紫外线的抵御能力较弱，更容易晒伤 3 皮肤状态：湿化皮肤（如游泳后）对紫外线的反射和...

一、引言银屑病，一种常见的慢性皮肤病，困扰着无数患者然而，由于缺乏了解，社会上对银屑病存在诸多误解本文旨在科普银屑病的相关知识，帮助大家正确认识这一疾病，消除歧视，让患者得到关爱二、银屑病的定义与症状银屑病，又称白疕，是一种以红斑、鳞屑为特征的慢性皮肤病它主要侵犯皮肤和关节，病程长，病情反复银屑病的症状表现为皮肤上出现大小不等、形状不一的红斑，表面覆盖着银白...

脚气是一种常见的真菌感染病症，会给患者带来不适和痛苦中药治疗脚气效果显著，而且在平时的生活中也可以采取一些预防措施来避免脚气的发生首先，我们来谈谈中药治疗脚气的效果中药在治疗脚气方面有着悠久的历史和丰富的经验中药治疗脚气主要以清热解毒、杀菌止痒为主要手段常用的中药包括黄柏、苦参、地肤子等，这些中药具有较强的抗菌和抗炎作用，能够有效地杀灭脚气病菌，缓解瘙痒和炎...

脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，它通常生长在皮肤下的脂肪组织中，外观呈现为软软的肿块，通常不会引起疼痛或不适脂肪瘤的形成与遗传因素、肥胖、年龄等因素有关，虽然它通常是无害的，但有时也会引起一些不便本文将对脂肪瘤的形成原因、症状以及治疗方法进行科普介绍脂肪瘤的形成原因主要与遗传因素有关一些研究表明，脂肪瘤可能与家族遗传有一定的关系，如果家族中有人曾经患有脂肪瘤，那...

古有七白散，由白蔹、白及、白芍、白僵蚕、白术、白茯苓、白蒺藜这七味名称中带“白”的中药配伍组成但是有些药难买到，易过敏，可以用五白散 五白散，由白及、白芍、白术、白茯苓、白蒺藜组成 白及：“洗面黑，祛斑”具收敛止血，消肿生肌之功，善走头面部经络，可改善面部血瘀，治疗老年斑、黄褐斑、雀斑等 白芍：“主邪气腹痛，除血痹……益气”具养血调经，敛阴止汗，柔肝止...

湿疹是一种常见的皮肤病，给患者带来了不少困扰除了及时就医，调整生活方式和正确护肤也是非常重要的下面就让我们来了解一下湿疹患者在日常生活中应该注意的事项和护肤技巧首先，湿疹患者在日常生活中应该尽量避免接触可能引发过敏的物质，例如尘螨、花粉、宠物毛发等保持室内清洁，经常清洁床上用品、地毯和家具，有助于减少过敏源的接触，减轻湿疹症状其次，湿疹患者需要注意保持皮肤的...

目前呼吸道疾病高发，随着气温下降，身体正气也开始藏了起来，因此防止感冒、发烧及其他呼吸道疾病可能就用的到香囊 《神农本草经》记载“香者，气之正，正气盛则除邪避秽也”通过香囊化湿、避秽，一方面可以通过吸入香气，提高正气；另一方面可以改变环境中的空气状态，使病毒不适宜生存与传播，也就是消减邪气 香囊用药，经验会用一些艾叶、石菖蒲、苍术、白芷、霍香等，根据...

温馨提示：足部皮肤皲裂者水温不宜太高，泡洗后应擦干涂上凡士林冬天足浴时，应在膝盖上加盖大毛巾保暖，足浴后立即擦干双脚，注意足部保暖 接下来我们要准备中药 温胆汤方：半夏、竹茹、枳实各10克，陈皮5-10克，茯苓15克，炙甘草5克 温胆汤喝的效果不如泡的好因为痰湿重的人都脾虚，吸收不好而脚底经络丰富，对药物的吸收更充分，泡脚见效似乎更快些温胆汤很简单，只有寥寥...