我们平时吃的那种硬硬的香蕉,不但不治疗便秘,反而增加便秘,因为1它含纤维素少2含有鞣酸,是增加便秘的物质 进食那种软软的香蕉,也就是我们平时说熟透的那种香蕉,是有排便的作用 香蕉不适合空腹食用
对于失眠,情绪紧张,焦虑的患者,可以给予心,神门,皮质下三个穴位压豆,一天进行4-5次的按摩,效果也是很好的
中医上五运指:木、火、土、金、水五行的运动;六气指风、寒、暑、湿、燥、火六种气候的变化
真正支撑我们走得更远是不曾松懈的自省与坚持
与患者及家属沟通,我认为医护一定在具有责任心的基础上细心,耐心,理解,尊重前提下沟通,只有这样,一定等得到患者及家属的认可与支持
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