为什么要过午不食呢因为学佛有戒、定、慧三学，学佛的目的是为了觉悟，为了开启智慧、为了出轮回、了生死修行的次第要由“戒”生“定”，由“定”发“慧”所依循的就是：“摄心为戒、因戒生定、因定发慧，此三无漏学”修定时如果摄取食物不当或过多，会干扰性情、使腹中饱胀，阻滞气机，虚靡血液，心识昏沉而贪睡眠，营养过甚而滋生情欲，因“欲令智昏、利令智迷、情生智障”而无法成就道...

今天我来和你谈谈为何尽量吃素的理由～ 因为消化肉食，其实会消耗身体更大的能量而且大多数肉诸如肉牛羊肉，海鱼和很多河鱼都为发物，就是会让机体产生炎症加重很多人得了肿瘤觉得要吃好增加抵抗力，殊不知肉食反而适得其反因为除了肉蛋奶确实能快速提供身体需要的氨基酸，但动物食物会有多种对人体不利的多种激素，优化肿瘤微环境，促进炎症，所以对于有病的人，尤其对于你...