结石在体内的自然过程分三个阶段:1结石自胆囊内形成开始,从无到有,由少变多,这一阶段,胆囊的吸收、浓缩功能正常;2出现并发症阶段,比如梗阻、绞痛,胆囊肿大增厚,疼痛缓解后由急性炎转为慢性炎;3出现胆囊外并发症阶段,如积液、积脓,内瘘,甚至癌变
规律饮食,养成良好的饮食习惯;科学饮食,多吃含维生素丰富的食物;营养适度,切忌饮食过饱,减少高脂、高胆固醇及高钙食物摄入;多饮水,预防胆汁淤滞;控制体重,多参加户外活动;注意卫生,避免胆肠蛔虫病的发生
管住嘴,迈开腿,走过春夏秋冬
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