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肥胖症内容

贡献榜

王从容

主任医师，博士生导师。在上海六院内分泌科工作...

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匡鼎伟

医学博士。副主任医师、副教授。1998年复旦...

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陶枫

中医学博士，师从全国名中医蔡淦教授和丁学屏教...

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陈浩

毕业于复旦大学上海医学院（原上海医科大学）。...

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冠心病是啥？哪些因素会加重它？

这些因素会让病情加重，能改的一定要改！能控制的（重点改）：高血压、高胆固醇（坏胆固醇高）、吸烟、糖尿病、肥胖、不爱动、吃得多油多盐、长期紧张、睡觉打鼾憋醒；不能改的（多警惕）：年龄大（＞55 岁）、家里有人早得冠心病（家族史）只要把...

微医健管君发布时间:2025-12-01 316
脑卒中：突然嘴歪别大意，黄金4.5小时...

一、缺血性脑卒中（脑梗）：大脑 “断血” 了（1）简单理解脑血管被血栓堵住，脑组织缺血坏死，就像 “大脑的电线断了”，越早溶栓效果越好（2）谁容易中招高血压、高血脂、房颤患者吸烟、肥胖、缺乏运动的人有中风家族史或曾发生过短暂脑缺血...

微医健管君发布时间:2025-12-01 649
给高血压患者的10条生活建议

1盐要少到「数着放」，别被「隐形盐」坑了具体怎么做：每天盐摄入量控制在 5 克以内 —— 差不多是一个啤酒瓶盖（去掉胶垫）平平一盖的量，炒菜时可以用 “控盐勺”，避免凭手感放多；买调料先看配料表：酱油选 “低盐款”（每 100 毫升...

微医健管君发布时间:2025-12-01 317
高血压的五大误区，千万别踩坑！

误区一：单次血压高 = 确诊高血压别慌，先看这 3 点真正的高血压诊断，有严格标准：非同日测量 3 次，每次收缩压≥140mmHg 和 / 或舒张压≥90mmHg，才能确诊而且测血压前还有 “准备功课”：前 30 分钟不能抽烟、喝咖啡、...

微医健管君发布时间:2025-12-01 402
7个日常习惯，帮你稳住血压

1 注意保暖，应对气温变化寒冷会刺激血管收缩，导致血压升高，还可能增加心梗、中风等并发症的发生率尤其秋冬季节，要重点做好四肢、头面部的保暖，出门戴帽子、围巾，避免长时间暴露在低温环境中，减少血压波动2 稳住情绪，避免 “情绪过山车”情绪...

微医健管君发布时间:2025-12-01 458
高血压最关键的6个真相，每个都关乎健康

真相 1：不是所有高血压都 “治不好”，但别信 “根治” 骗局继发性高血压：占少数，是由明确病因引起的 —— 比如肾脏疾病、内分泌失调、某些药物副作用只要把原发病治好（比如切除引发血压高的肿瘤），血压大概率能恢复正常，不用再吃降压药...

微医健管君发布时间:2025-12-01 582
吃对食物，防癌护心！30年外科医生总结...

吃对食物，防癌护心！30年外科医生总结的饮食清单，赶紧收藏文章正文大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师从医30多年来，我既做外科手术，也做微创消融，每天在临床和线上咨询中，遇到很多朋友关心同一个问题：怎么吃，才...

费健发布时间:2025-11-25 908
压力大真的会得甲状腺癌？协和&瑞金专家...

压力大真的会得甲状腺癌协和瑞金专家联手说清楚【文章出处】本文内容综合整理自中国新闻社对北京协和医院李秉璐主任医师的专访，结合上海交通大学医学院附属瑞金医院费健主任的临床经验与科普观点，旨在为读者提供科学、实用的甲状腺健康知识【作者介绍】...

费健发布时间:2025-11-25 903
脂质代谢紊乱，胰腺炎不是小毛病！专家教...

大家好，我是费健，上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科的主任医师从医30多年来，我既做外科手术，也做微创消融，还特别热爱通过线上平台和大家聊聊健康那些事儿今天，我想和大家分享一个看似“冷门”却与我们生活息息相关的主题——脂质代谢与急性胰...

费健发布时间:2025-11-19 1111
二甲双胍治疗的糖尿病患者个体减重模型的...

糖尿病患病率持续攀升，预计2045年患病人数将达7832亿[1]大多数新诊断糖尿病患者常常存在肥胖，而肥胖会加速糖尿病及相关心血管代谢性疾病的进展[2]二甲双胍是糖尿病治疗的常用药物之一，可有效控制超重或肥胖的2型糖尿病（T2DM）患者...

微医药发布时间:2025-11-17 762

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