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邓河晃

邓河晃，男，主任医师、教授、研究生导师。原广...

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章丽娟

章丽娟，女，上海市精神卫生中心，副主任医师。...

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康兆鹏

精神卫生学专业，从业近五年，近3年一直在女性...

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杜懿杰

杜懿杰，博士，复旦大学附属华山医院副教授，复...

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别让肥胖拖垮健康！体重管理是守护生命的...

一、肥胖：全身健康的 “全面威胁”心血管系统的 “沉重负担”：过多脂肪会像 “枷锁” 包裹心脏，阻碍血液输送，增加心力衰竭风险；同时让血管变窄、变硬，引发高血压、高血脂，大幅提升脑卒中、心肌梗死的发病概率，肥胖程度越高，风险越显著代谢与...

微医健管君发布时间:2025-12-17 120
甲状腺癌康复路上，44%的人都在焦虑什...

甲状腺癌康复路上，44%的人都在焦虑什么瑞金医院专家说清真相大家好，我是费健医生上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科主任医师，从医30余年我既做外科手术，也做微创消融，平时特别喜欢通过线上科普和大家交流今天想和大家聊一篇很有意思的欧洲研...

费健发布时间:2025-11-19 1281
哪几个症状说明胃不好？胃不好的人要怎么...

经常听身边的人说“胃不好”，这也不敢吃那也不敢吃，可叹世间美食那么多，可惜你胃不好！世界上最遥远的距离莫过于美食就在眼前，可你却无福消受图片来源：freepikcom是什么伤害了你的胃引起胃病的原因其实像大多数疾病一样，错综复杂，但主要...

健康资讯发布时间:2025-11-18 1452
被误解的“不死病症”——银屑病...

家人们，今天想和大家聊聊一种容易被误解的皮肤病 —— 银屑病相信很多人都对它一知半解，甚至有人还存在不少偏见但其实，了解它之后，你会发现它并没有那么可怕今天就带大家全方位认识一下银屑病一、银屑病长啥样银屑病典型的症状就是皮肤表面出现红色...

微医健康发布时间:2025-09-04 3599
夏季养心科普

夏季养心科普夏三月，始于立夏，止于立秋前，经立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气《素问·脏气法时论》中所云：“心主夏，手少阴、太阳主治”夏季属火，为太阳，主生长、壮大；五脏应于心，心属火而喜温，故二者同气相求所以夏季要顺应自...

微医科普君发布时间:2025-08-22 4219
肾病患者健康宣教

肾病是一种严重的慢性疾病，对患者的健康和生活质量产生深远的影响为了帮助肾病患者更好地管理他们的健康，延缓病情进展，提高生活质量，以下从饮食、药物治疗、血压控制、运动及心理健康等方面提供详细的健康宣教内容1饮食注意事项饮食管理是肾病患者日...

黄洪锋发布时间:2025-08-19 4747
尿蛋白异常如何科学就医：一步步守护您的...

肾病是一种严重的慢性疾病，对患者的健康和生活质量产生深远的影响为了帮助肾病患者更好地管理他们的健康，延缓病情进展，提高生活质量，以下从饮食、药物治疗、血压控制、运动及心理健康等方面提供详细的健康宣教内容1饮食注意事项饮食管理是肾病患者日...

黄洪锋发布时间:2025-08-19 8129
肾病患者健康宣教

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黄洪锋发布时间:2025-08-19 4363
饿瘦的人和运动瘦的人，有什么区别？...

适量运动+适当的控制饮食+生活方式改变被认为是最理想、最有效的减重方法甚至有研究通过数学模型告诉你，结合节食与运动，真的可能3个月瘦40斤节食并配合30、60、90、120分钟运动的减肥效果分析示意图如果你又能少吃、又能动起来，那当然最...

健康资讯发布时间:2025-08-15 4515
近4成女性体重超标，警惕5种常见并发症！

人类肥胖史可以追溯至3万多年前，被记录于旧石器时代中期的雕像中1948年，世界卫生组织将“肥胖”列入疾病名单，作为一种多因素引起的代谢障碍疾病，肥胖的根本原因是能量摄入与能量消耗的失衡早在2008年，全球肥胖症患者便已超过5亿，每年更是...

健康资讯发布时间:2025-08-01 5431

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